黑料不打烊-吃瓜黑料、八卦爆料，24小时不打烊 - 松紧度 松紧度 - 黑料不打烊，吃瓜24小时不停，带来最新网红、明星、女神、校园黑料和热点吃瓜事件。访问ibdy34.com，随时获取第一手内幕，绝不错过每个热门大瓜！ 2024-09-13T11:55:00+00:00 Typecho /feed/atom/tag/%E6%9D%BE%E7%B4%A7%E5%BA%A6/ <![CDATA[怎么训练阴道的紧度 1G老湿亲自示范日常生活塞“聪明球”在阴道 锻炼阴道肌肉]]> /archives/156466.html 2024-09-13T11:55:00+00:00 2024-09-13T11:55:00+00:00 黑料不打烊--166.run

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每个人天生的体质都不同，皮肤弹性和筋骨柔软度都会有异，而直观的松紧度亦是如此。他指有的女士天生直观会比较紧致、有的比较松弛、有的比较狭窄，而有些比较阔，这是无法控制的。就如有些女生的筋天生比较硬，而有些则比较软一样。坊间所指的缩阴运动就是凯格尔运动，是一种锻炼阴道肌肉的训练！老湿建议所有女生都可以做一下，如果能够每天坚持效果更好！如果盆底肌能够强就能达到完美收放自如，做爱时感觉会更强更佳。

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